Kumnye
Heilyoga
Zwischen Reiz und Reaktion liegt
ein Raum.
In diesem Raum liegt unsere Macht zur Wahl
unserer Reaktion.
In dieser Reaktion liegen unsere
Entwicklung und
unsere Freiheit.
Victor Frankl
Wie wunderbar ist es,
mit meinem Körper und meinen Gefühlen
so vollkommen in Verbindung zu sein -
so vollständig ganz!
Wie erfrischend ist es,
auf diese Weise einfach still zu sein.
Tarthang Tulku Rinpoche
Der Atem braucht keine Schnelligkeit, weil er selbst sein Maß ist.
Der natürliche Atem stimmt mich friedlich, er lässt mich in Ruhe, gibt mir Zeit, ist selbst die richtige Zeit.
"Pantherzeit"
vom Innenmaß der Dinge
Maica Bodrozik
Essay aus der Zeit ab 2020