Wie wunderbar ist es, 

mit meinem Körper und meinen Gefühlen 

so vollkommen in Verbindung zu sein -

so vollständig ganz!

Wie erfrischend ist es,

auf diese Weise einfach still zu sein.

 

 Tarthang Tulku Rinpoche

 

"Veränderungen finden von selbst statt. Wenn wir tiefer in uns hineingehen, in das, was wir sind, wenn wir annehmen, was da ist, dann ereignet sich der Wandel von selbst.

Das ist das Paradoxon der Veränderung.“

Fritz Perls

 

 

Du sollst wissen, dass sich noch niemals ein Mensch in diesem Leben in die Tiefe hinein selbst so gelassen hat, dass er nicht noch mehr für sich zu lassen fände.

Meister Eckhart