KumNye - Heilyoga
Mit dir selbst verbunden
in Stille und Bewegung
Einfach So -
In der Kindheit wurde es gelebt.
Später musste gesucht und geforscht werden, wo ES denn geblieben sein mag.
In den Bühnenjahren danach waren Lebendigkeit, Ausdrucksfähigkeit und Spontaneität wieder spürbar.
In der Meditation erschloß sich mir das Wesen des Unwandelbaren.
Inzwischen, mittlerweile seit 26 Jahren, wöchentlicher Austausch mit Kindern im Rhythmikunterricht mit Sequenzen von Qigong & Hengstenbergpädagogik.
In dieser Begegnung erlebe ich dieses "Einfach So" immer wieder neu.
So belebt es meinen Alltag, meine Ausrichtung in den Beziehungen zu meiner Familie, meinen Umgang mit allem, was mir begegnet.
Es ist ein Kreislauf von Geben und Nehmen, der mich anregt und auffordert, diesen Blick immer mehr zu verfeinern.
Die fortlaufende Praxis des Heilyoga unterstützt mich darin.
Freudvoll erkennend: Dieser Augenblick, wie er ist, birgt das Geheimnis des "einfach So".
"In glücklicher Übereinstimmung mit sich selbst"
Zhuangzi's Schmetterling
Gabriele-Isabella Lehner
1955 in München geboren
Mutter zweier Söhne
Schauspielerin mit zehnjähriger Bühnenerfahrung
Zen - Meditationspraxis seit 1977
Rhythmik- und Qigongausbildung,
Bewegungspädagogik nach E.Pikler und E.Hengstenberg bei Ute Strub
Zapchen-Somatics-Training nach Dr. Julie Henderson,
bei Marion von Gienanth
Heilyoga-Ausbildung bei Matthias Steurich
seit 2011 Heilyogakurse in München